Uncategorizedالصحة

درهم وقاية خير من قنطار علاج نسرين الحلو/سلسلة الصحة الأيضية أوصحتي ثروتي

درهم وقاية خير من قنطار علاج نسرين الحلو/سلسلة الصحة الأيضية أوصحتي ثروتي

تتهافت الناس اليوم على العادات السيئة كنهر متدفق لا  ينضب فالإنسان يعيش

حياته متأملا أن يبقى بصحة جيدة حتى آخر عمره.

هل سألت نفسك اليوم أي طريق أسلك الصحة أم المرض؟هل تخيلت يوما كيف

ستكون شكل الحياة  إن فقدت نعمة البصر؛ السمع ؛إن اضطررت للذهاب ثلاثة

مرات أسبوعيا لغسل كليتك؟!

إن لم تكن وفيا لصحتك ستخونك يوما ما.

السهر الطويل والهواء الملوث الصحة النفسية المتدنية الأطعمة الجاهزة كلها

من الأسباب العديدة التي أدت اليوم إلى متلازمة الأيض التي تفتك وتقتل في

العالم من بين كل أربعة أشخاص  شخص واحد

متلازمة الأيض هي مجموعة من المشاكل التي تحدث معًا وتزيد من خطر

الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكري من النوع الثاني.

تشمل تلك المشاكل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع السكر في الدم وزيادة دهون

الجسم حول الوسط ومستويات غير طبيعية من الكوليستيرول أو الدهون

الثلاثية.

يمكن الحد من هذه المتلازمة بتغيير الكثير من العادات السيئة  التي نمارسها

يوميا.

عاداتك اليوم تحدد مستقبلك غدا إما الصحة وإما المرض أيهما تختار؟

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد

إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: