قسم المرأة

اهميّة مسّاج الوجه/حبيبة صبّاغ

للأسف انّ مشاكل الوجه لا تنتهي ابداً…

تجاعيد

حب الشباب

كلف

انتفاخات…..

ولذلك يجب عليكِ دائماً العناية بها والمحافظة على نضارتها ولمعانها وملمسها

الحريري.

وفي مقالي هذا اليوم سأُقدّم لكِ نصيحة القيام بمسّاج الوجه صباحاً او قبل

النوم.

اذ أن مسّاج الوجه يقوم بتنظيم الدورة الدمويّة لمنطقة الوجه ممّا يؤدّي الى

اشراق البشرة واختفاء التجاعيد و سريان الدم في الوجه.

اليكِ طريقة عمل مسّاج الوجه في المنزل.

_أولاً عليكِ غسل بشرتك جيداً بأي غسول تفضلين.

_القيام بعملية تقشير للبشرة (تقشير منزلي بسيط)

_إستخدام منشفة والضغط على الوجه برفق لتجفيفه.

_قومي بوضع كميّة من زيت الزيتون او زيت جوز الهند او زيت اللوز او زيت العنب

أو حتى يمكنك استخدام زيت جونسون للأطفال لأنه خفيف على البشرة

وزّعي زيت التدليك على كامل الوجه بنقاط متساوية ابتعدي عن محيط العين

كي لا تؤذيها

يمكنك بدأ عملية المسّاج ابتداءً من الرقبة وصولا” الى الجبهة او العكس. تجنّبي

استخدام الكثير من الضغط أثناء تدليك الوجه.

وفي النهاية قومي بإزالة الزيت عن طريق قطعة قطن مع وضع كريم مرطّب

حتّى يهدأ الوجه ولا يسبب احمرار للبشرة.

يُؤدّي هذا المسّاج الى الإسترخاء والرّاحة ويعدّل من الحالة النفسية للشخص

كما يساعد على تنشيط الدورة الدمويّة وانتشار الحيويّة على وجهكِ.

يمكنكِ عزيزتي القيام بعمل مسّاج الوجه مرتين الى ثلاث مرّات في الاسبوع

لكي تحصلين على بشرة جميلة.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: